Syndroom van Tietze
Heb jij pijn rond het borstbeen? Dan zou je mogelijk last kunnen hebben van het syndroom van Tietze. Bij het syndroom van Tietze is het kraakbeen tussen het borstbeen en de ribben pijnlijk.
De pijn zit meestal aan 1 zijde. Meestal verdwijnen de klachten na een paar maanden. Het is ongevaarlijk, dus je kunt gewoon blijven bewegen. Als je erg veel pijn hebt kunt je pijnstillers gebruiken, zoals bijv. paracetamol.
De pijn kan erger worden bij hoesten en/of niezen.
De preciese oorzaak van het syndroom van Tietze is niet bekend. Meestal ontstaan de klachten na:
- Zware inspanning (zoals tillen en dragen)
- Een ongeluk waarbij iets tegen je ribben of borstbeen is gekomen
- Ontsteking in neus, keel of longen
- Reumatoide artritis
Adviezen:
Blijf vooral bewegen. Bewegen is altijd goed, ook al doet het pijn. Het kan geen kwaad.
Let op je houding: Blijf rechtop zitten en ontspan je schouders.
Helaas zijn er geen specifieke oefeningen of adviezen waarmee de klachten sneller over gaan. Binnen enkele weken tot maanden herstellen de klachten vanzelf.
Heb je vragen of wil je graag advies? Neem dan contact met mij op of maak een afspraak.
Waarom Focus on Health?
- Persoonlijke aandacht, er wordt daadwerkelijk de tijd voor je genomen.
- We streven altijd naar zelfredzaamheid, zodat jij niet met dezelfde klacht hoeft terug te komen.
- Laag behandelgemiddelde, snelle pijnvermindering.
- Persoonlijke aandacht, er wordt daadwerkelijk de tijd voor je genomen.
- We streven altijd naar zelfredzaamheid, zodat jij niet met dezelfde klacht hoeft terug te komen.
- Laag behandelgemiddelde, snelle pijnvermindering.